Достаточно съедать одно яблоко в день, чтобы обеспечить организму естественную защиту от бактерий и вирусов.
Яблоки богаты витамином С, в них содержится 80% воды, есть минералы, пектин.
Пектин выводит из организма ребенка вредные вещества, улучшает процесс пищеварения, повышает аппетит и другое.
В народной медицине давно известно, что теплый яблочный отвар полезен при лечении простуды, гриппа. Яблоки благоприятно влияют на нервную систему ребенка.
" Давайте детям яблоки и больше ешьте яблок сами"!!!